[钱羹]效的做法及成樱桃苹果汁

    樱桃20颗，及成苹果1个，樱桃玉兰花2朵，苹果冰糖10克，汁的做法开水250毫升。及成

【做法】。樱桃

    1.将樱桃洗净 、苹果去核；苹果洗净后去皮去核，汁的做法切成小丁。

    2.将樱桃和苹果丁放入榨汁机中打成汁备用。

    3.将玉兰花剥瓣、洗净，参加开水，焖泡10分钟后
 ，倒入樱桃苹果汁和冰糖，拌和均匀即可。

【食用方法】。

    代茶饮用 
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【成效】
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    适用于缺铁性贫血，可增强体质。